Неделю назад весила пятьдесят два килограмма. Сейчас встала на весы: пятьдесят четыре.
Вопрос: с какой целью - весы себе подвинула?
Ведь только что, значимый для меня мужчина сказал: «Вы изящная, модная, кокетливая, энергичная. Таких мало…»
Меня слышат, понимают, любят, поддерживают. У меня всё, что нужно, есть.
Так в чём же дело?
Куда и кто меня гонит?
Откуда суета, импульсивные действия, переживания?
Ответ есть. Химия.
Человек так потрясающе устроен. Ему требуется постоянно гнаться за вкусненьким, чтобы чувствовать себя готовым жить дальше.
И, похоже, мы попали в водоворот.
Хорошая сытая жизнь природой не предполагалась. Химия тела не ожидала, что возможна стабильность в основных требованиях выживания.
Еда, крыша, тепло? Хорошо.
Слышать, понимать и любить? А здесь - пусть будет не всё в порядке.
И гонись - за чувствами, отношениями, любовью.
Стало хуже? Хорошо!
Химия! Теперь пойдём искать удовольствия. В голове достаточно фантазий о красивой жизни. Много ожиданий и предвкушений: съешь яблоко, будет вкусно.
Яблоко съедено: что дальше? Нужно новое, иначе - как жить?
Если долго нет яблока, жизнь превращается в его поиск - это и есть та химия, - тот водоворот, который затягивает в вечное недовольство…
Но, если ожидание (ем яблоко, вот оно) быстро сбывается, химия гонит дальше. Снова плохо. Снова тянет куда-то бежать: за сахаром, или жаловаться, или в магазин за новыми ботиночками, или…
Я несчастна, гонюсь за чем-то, не могу с собой справиться, места себе не нахожу.
Это ещё больше разгоняет внутри меня химический бунт.
Не это ли происходит сейчас в мире?
Представим, что в жизни всё хорошо.
Всё сложилось, как всем мечталось.
Всё и у всех есть. Все задачи решены.
Радость от жизни всеобща и постоянна.
Что ж - это конец!
Людям больше ничего не хочется делать.
Да и нечего, если уже все дворцы построены, все фейерверки запущены.
Химия успокоилась. Стабильность. Баланс.
Но почему война?
Химия?
Она.
Ведь её задача - создать дискомфорт внутри, потребовать действий, вложений в будущее неблагополучие.
Но сейчас же всё хорошо.
Да, это и есть повод для химии: она начинает трудиться на создание недовольства жизнью. Нужны провокации к унынию.
Начинает с самого простого. А что может быть проще страха?
Появляются сильные эмоции, которые нужно проживать.
Появляется энергия, которую нужно тратить.
Нужны травмы, переживания.
Чем больше, тем лучше. Их нужно накопить для взрыва.
Добрые психологи часто добавляют бурных противоречий в своих человеколюбивых рекомендациях.
Предлагают, например, аффирмации, иллюзии и фантазии: «У меня всё хорошо сейчас,
и будет ещё лучше». «Я самая красивая и привлекательная». «Я сильный и богатый».
Как снег, которым можно быстро загасить огонь!
Все старания переубедить себя приводят к дополнительному неблагополучию, к новому конфликту. Беги! Куда? Спасайся!
Вообще-то, я всё это написала по распоряжению своего начальника. А это не кто попало, это сам великий Шах!
Поэтому перехожу к выводам.
Сегодня сложно выйти из парадокса.
Должны появиться мудрецы, чтобы осознать и успокоить собственную химию людей, понять суть ловушки, в которую наше поколение попало.
Химия, с рождения заведённая в человеке, чтобы спасти, - сейчас ему вредит.
(Что-то подобное мы недавно уже слышали? Помните про иммунитет, взявшийся убивать, неожиданно объединившись со страшным вирусом?)
Одного понимания того, что происходит, достаточно!
Практика. Для меня.
Нужен ли нам стресс? Мужчине - да, женщине - не обязательно.
Мужчине полезно тренировать смелость, а женщине вредно становится истеричкой.
Перестань контролировать то, что не в твоей власти.
Не создавай ожидания: не фантазируй.
Спи побольше, раньше ложись.
Упрощай себе жизнь: прекрати переживать, пусть будет, как есть.
Каждый день давай телу нагрузку, но без фанатизма.
Отстань от себя, перестань травмировать себя требованиями.
Постоянно, в охотку учись новому и цени то, что умеешь сейчас.
Подкармливай себя сладким понемногу.
Сегодня подтянусь чуть чуть, а завтра немножечко больше.
Химия всё равно будет бурлить: гаси её маленькими порциями.
https://nabiraem.ru/blogs/ugp/102843/
https://nabiraem.ru/blogs/school/102140/
